چه خمیر دندانی استفاده کنیم؟
استفاده از خمیردندان مناسب باعث می شود که محافظت از دندانها و تمیز شدن محیط دهان بهتر و بیشتر انجام شود
خمیر دندان دارای مواد شوینده، پاک کننده، براق کننده، خوشبو و خوش طمع کننده می باشد، همچنین برخی از خمیر دندانها دارای ترکیبات فلوراید هستند که مقاومت دندان را در برابر پوسیدگی افزایش می دهد.
خمیر دندان حاوی فلوراید میزان پوسیدگی دندانها را به مقدار ۱۵ تا ۳۰ درصد کاهش می دهد
مواد تشکیل دهنده خمیردندانها عبارت است از:
- ماده کف کننده
- ماده ساینده
- ماده شیرین کننده
- ماده محافظ
- رنگهای مجاز
- ماده طعم دهنده
- ترکیبات دارویی مثل فلوراید و مواد آنتی باکتریال
- مواد ضد حساسیت مثل استرانسیوم كلراید
میزان مواد ساینده در خمیردندان
میزان کمّی و عددی مواد ساینده خمیردندان را، اغلب مصرف کنندگان نمی‌توانند متوجه شوند.
ولی بعضی خمیردندانها تحت نام «سفید کننده» (Whitening) عرضه می‌شوند که از میزان مواد ساینده بیشتری در مقایسه با خمیردندان‌های عادی برخوردارند. بیشتر دندانپزشکان، استفاده از این خمیردندانها را به صورت مصرف طولانی مدت توصیه نمی‌کنند.
به خصوص زمانی که از مسواک‌های زبر استفاده می‌کنید یا با فشار زیادی مسواک می‌زنید، اثر سایندگی این خمیردندانها احتمال دارد که مضر باشد
فلوراید و سایر افزودنی‌ها:
امروزه دیگر تقریبا تمام خمیردندان‌های موجود در بازار حاوی فلوراید هستند. ولی میزان فلوراید خمیردندان‌های مختلف با هم فرق می‌کند.
بر روی بسته بندی خمیردندانها، اغلب به میزان فلوراید خمیر دندان (بر حسب واحد PPM) اشاره شده است.
شما هنگام خرید می‌توانید میزان فلوراید خمیردندان را به عنوان یک فاکتور مد نظر قرار دهید.
سدیم و پتاسیم پیروفسفات‌ها در برخی خمیر دندانها موجودند. این خمیردندانها همان‌هایی هستند که تحت عنوان ضد جرم (Anti- tartar) به فروش می‌رسند. پیروفسفات تشکیل جرم بر روی دندانها را کاهش می‌دهد.
زایلوتول افزودنی دیگری است که به بعضی از خمیردندانها اضافه می‌شود.
زایلوتول در اساس یک قند است، ولی مانع از مصرف قندهای پوسیدگی زا توسط باکتری‌ها شده و احتمالا میزان پوسیدگی را کاهش می‌دهد
آیا خمیر دندان را باید مرتب عوض کرد؟
جواب این سؤال به سلیقه و ذائقه افراد بستگی دارد. معمولاً استفاده از یک نوع صابون، عطر، غذا، خمیر دندان و … انسان را خسته و بی میل می کند.
تنوع در استفاده از خمیر دندان انگیزه ای برای تداوم عمل مسواک زدن می شود
برای شستشوی دندان نمک بهتر است یا خمیر دندان
این یک باور قدیمی و نادرست است و به هیچ عنوان نمک نمی تواند جایگزین خمیر دندان شود زیرا در داخل خمیر دندان مواد بسیار مؤثری مانند فلوراید، خوشبوکننده و … برای پیشگیری از پوسیدگی است که هیچ کدام در نمک وجود ندارد و اصلا استفاده از آن خوب نیست
استفاده از نمک برای مسواک زدن باعث سایش و از بین رفتن مینای دندان می شود.بهتر است از نمک به عنوان دهان شویه آن هم بصورت رقیق استفاده شود. استفاده از آب نمک باعث کاهش تورم لثه ها می شود
سوپر مارکت آنلاین آسان بسان چیست؟ و راههای دریافت اپلیکیشن آسان بسان
امروز کرمانشاه ، فردا ایران
دیدگاه (2)