تفاوت نوشابه و ماءالشعیر

نوشابه و ماءالشعیر دو نوشیدنی گازدار محبوب ایرانیان که نوشیدن آن‌ها هم فایده دارد و هم ضرر

مضرات نوشابه بر کسی پوشیده نیست و همگی از آثرات سوء که بر بدن می گذارد مطلع هستند

اما نوشابه و ماءالشعیر تفاوت های زیادی با یکدیگر دارند در کل می توان گفت خاصیت ماءالشعیر در صورتی که از نوع مناسب آن و درست مصرف شود از ضرر آن بسیار بیشتر است

ترکیبات ماءالشعیر

ماءالشعیر از ترکیب آب، مالت (جوانه جو)، رازک، شکر، گاز دی‌اکسیدکربن و برخی مواد طعم‌دهنده تهیه می‌شود. امتیاز ماء‌الشعیر نسبت به نوشابه این است که ماده اصلی و پایه آن عصاره مالت بوده که حاوی ویتامین‌های گروه ب و پروتئین  است

ماءالشعیر از نوشابه بهتر است با این تفاوت که ماءالشعیر دارای ویتامین ث و گروه ویتامین ب و برای دفع سنگ کلیه مفید است، در حالی که نوشابه جذب کلیه را مختل میکند،چاق کننده است، ‌فسفر بالایی دارد، کلسیم را دفع می کند و باعث پوکی استخوان میشود، نوشابه مشکی از زرد مضر تر است

مصرف زیاد ماءالشعیربرای سلامتی مضرّ است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان ها می شود.

قند هم باعث ایجاد کالری اضافی و چاقی می شود

خواص عالی ماء الشعیر

  •  مواد سازنده ماالشعیر از لخته شدن خون تا حد بالایی بدن را مقاوم می کنند
  • نوشیدن  ماالشعیر می تواند از دیابت جلوگیری کند
  •  ماالشعیر استحکام استخوان ها بیشتر و از پوکی استخوان جلوگیری می کند
  • بعضی از ویتامین های  ماالشعیر از پوست محافظت کرده و برای سلامت آن مفید می باشند. ماالشعیر پوست شما را شفاف و قابل انعطاف تر می کند
  • مواد  ماالشعیر کمک می کنند که تشنگی شما بهتر و سریعتر از نوشیدن آب رفع شود
  • رشد بدن به خصوص سلول های مغزی در کودکان با نوشیدن ماء الشعیر تسریع می باید

بیشتر کارشناسان تغذیه این توصیه را دارند که بهترین ماءالشعیر برای مصرف همان نوع ساده یا کلاسیک آن می باشد ولی در کل نباید در مصرف این نوشیدنی زیاده روی کرد چون مصرف بی اندازه آن در دراز مدت موجب برخی اختلالات گوارشی می شود.بهترین نوع ماءالشعیر در اینجا مطالعه کنید.

این نکته مهم را هم به خاطر بسپارید که مبتلایان به بیماری نقرس و اسید اوریک بالا در مصرف ماءالشعیر افراط نکنند، چون می‌‌تواند موجب تشدید و عود بیماری شود

راههای دریافت اپلیکیشن آسان بسان

هایپرمارکت آنلاین سیب اپهایپرمارکت آنلاین در کافه بازارهایپرمارکت آنلاین در گوگل پلی

 

 

سوپر مارکت آنلاین آسان بسان چیست؟

امروز کرمانشاه ، فردا ایران

 

هیچ دیدگاهی ثبت نشده هنوز, شما اولین باشید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *